Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 71,03g | Prot: 49,54g | Kolh.: 90,83g.
Frukost: Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Банан, Творог 5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленые Оливки, Морковь. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Snacks/Annat: ВкусВилл Огурец Соленый, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Бабаевский Черный Шоколад. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|