Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
67,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 89,95g | Prot: 52,16g | Kolh.: 10,16g.
Frukost: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная «Вкусная». Middag: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Свиной Бульон. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|