Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
81,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 24,98g | Prot: 35,81g | Kolh.: 25,44g.
Frukost: Ресторанная Коллекция Торт Груша с Сыром Дорблю, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
|
2106 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natashka_2310 's vikthistorik
|