Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
89,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 87,88g | Kolh.: 85,17g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Шашлык Куриный, Фарфор Пирог с Мясом и Картофелем. Lunch: Milka Мороженое, Шашлык Куриный, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Middag: Печень в сметане, Пюре, Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|