Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 22,33g | Prot: 23,19g | Kolh.: 169,23g.
Frukost: Petit Gâteau, Clémentines. Lunch: Marque Repère Choc Disk, Picard Éclair au Café, Pain, Persil, Tomates, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|