Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
112,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 33,83g | Prot: 51,39g | Kolh.: 116,34g.
Frukost: Sour Dough Bread, Butter, Orange Marmalade, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Eridanous Cabbage Salad with Green Peppers, Crownfield Whipped Mint, Leon Kimchi, Marks & Spencer 3 Bean Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, John West Infusions Tuna - Tangy Jalapeno. Middag: Rice with Vegetables, Aldi Chicken Kiev. Snacks/Annat: Lees Scottish Tablet. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|