Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
68,6 kg Tappat hittills: 8,9 kg.    Kvarvarande: 1,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 april 2024:
939 kcal Fett: 19,56g | Prot: 44,24g | Kolh.: 26,32g.   Frukost: Maxi Gauda, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Помидоры, Olympus Йогурт 2%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки. Middag: Тунец, Рисовая Бумага, Kraft Сыр Филадельфия, Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сашими Лосося, Burg Schoneck Sekt Trocken. mer...
2002 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DustyCo0kie 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.