Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 84,10g | Kolh.: 63,47g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик, Twix Twix Top, Бургер Кинг Латте без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Шашлык Куриный. Lunch: Глобус Компот из Яблок, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Добрыня Куриные Биточки на Пару, Греческий Салат. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
montana-a 's vikthistorik
|