Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 39,23g | Prot: 39,00g | Kolh.: 97,13g.
Frukost: Шоколадные Вафли, Овсяноблин с творогом. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Куриная Грудка, Адреналин Энергетический Напитки. Snacks/Annat: Банан, Nut N Go Батончик. mer...
|
|
399 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alykova8108 's vikthistorik
|