Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
108,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 79,55g | Prot: 122,23g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: Индилайт Ветчина, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык Куриный, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey88shark 's vikthistorik
|