Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 58,29g | Prot: 95,95g | Kolh.: 178,54g.
Frukost: Maple Syrup , Great Value Thick Cut Bacon, Krusteaz Belgian Waffles. Lunch: Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pepperidge Farm Garlic Bread - Parmesan, Beef and Pork Meatballs. Middag: Watermelon, Baked Beans with Pork (Canned) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Reese's Reese's Pieces, Brownie. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|