Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 30,17g | Kolh.: 118,57g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Томер Шоколад Карамельный. Lunch: Выборжец Томаты Свежие, Полет Печенье Овсяное, Просто Молоко 3,2%. Middag: Белослава Сыр Граф, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Snacks/Annat: Яблоки Гала, Orion Choco Pie Original. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliya2121 's vikthistorik
|