Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 109,15g | Prot: 68,52g | Kolh.: 188,49g.
Frukost: Pomme. Lunch: Magnum Classique, Courgette, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Olives Vertes. Middag: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt au Lait de Chèvre , Quiche Poireaux. Snacks/Annat: Tomme de Savoie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|