Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 83 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 163,17g | Kolh.: 145,65g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альянс Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Перловая Каша. Middag: Protein Rex Батончик Ягодный Пай. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|