Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 45,18g | Kolh.: 76,99g.
Före frukost: Halva. Frukost: Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli, Zucchini, Spargel, Hofstädter Bauern Presswurst. Efter lunch: Birnen. Middag: Garnele, Ei, Spargel, Zucchini. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|