Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
112,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 86,46g | Kolh.: 167,45g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Мясо Есть Тип Стейк, Pretto Творожный Свежий Сыр, Бахетле Меренга Ассорти, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|