Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 14,54g | Prot: 10,55g | Kolh.: 51,72g.
Frukost: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Яшкино Печенье Овсяное, Тимоша Козинак Подсолнечный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Tini Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vvviiikiii 's vikthistorik
|