Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 48,93g | Prot: 54,24g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Белая Дача Зелень, Батон, Яйцо Всмятку. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|