Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 61,33g | Kolh.: 169,17g.
Frukost: Milk, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Lunch: İçim Beyaz Peynir, White Bread , Walnuts, Fried Egg. Middag: White Bread , Knorr Mahluta Çorbası. Snacks/Annat: McVities Digestive Wheat Biscuits. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grumpy_goat 's vikthistorik
|