Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
257 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 9,54g | Kolh.: 7,29g.
Frukost: Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Middag: Kabak Yemeği. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|