Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 103,62g | Prot: 65,48g | Kolh.: 76,04g.
Frukost: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Bisca Digestive. Lunch: Guldfågeln Buffalo Wings, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Powerking Sugarfree. Snacks/Annat: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Queijo Gouda ou Edam, Bisca Digestive. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|