|
De a poco
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 57,92g | Prot: 59,07g | Kolh.: 79,51g.
Frukost: Mermelada, CasanCrem Light Intenso, Pan Integral Tostado, Café con Leche. Lunch: Carne Asada, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Middag: Huevo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Annat: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marielamatina 's vikthistorik
|