Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 32,66g | Prot: 9,35g | Kolh.: 64,88g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов Постный с Грибами . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|