Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 79,89g | Prot: 64,32g | Kolh.: 66,44g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Алан Колбаса Докторская, Омлет или Яичница, Green Smile Almond, Кофе. Lunch: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|