Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 95,72g | Prot: 55,63g | Kolh.: 87,95g.
Frukost: Nektarin, Fıstık Ezmesi, Danone Activia Sade, Zeytin, Ceviz, Çoban Salatası, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Middag: Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Etli Taze Fasulye. Snacks/Annat: Cheesecake. mer...
|
stadig vikt
|
|
salomee11 's vikthistorik
|