Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 89,36g | Prot: 85,13g | Kolh.: 145,02g.
Frukost: Сахар, Помидоры, Молочная Станция Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Архангельск Хлеб Чиабатта. Lunch: Corrado Томаты Маринованные Черри, Слово Мясника Лопатка в Маринаде, Каждый День Гавайская Смесь, Белорусское Масло Сливочное. Middag: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Annat: Ёбатон Торт Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|