Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
126,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 40,81g | Prot: 48,05g | Kolh.: 225,42g.
Frukost: Meijer Bountiful Morning Cranberry Almond Crisp Cereal, 2% Fat Milk, Maxwell House International Cafe French Vanilla. Lunch: Crush Soda Orange Soda (Cup), Subway Baked Chips, Subway 12" BLT. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|