Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
29,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5984 kcal
|
Fett: 128,00g | Prot: 1022,76g | Kolh.: 158,73g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Cristaline Eau de Source, Oeuf Dur, Prozis Graines de Chia. Lunch: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Blanc de Poulet. Middag: Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Annat: The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Rouges Delicieuses, Barre Protéine. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|