Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4591 kcal
|
Fett: 150,15g | Prot: 171,00g | Kolh.: 626,50g.
Frukost: Coca-Cola Кола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Смак Батон Молочный 8, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Middag: Лента Багет Французский, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Полет Печенье Овсяное Гост, Хлебница Беляш с Мясом , Карусель Беляши с Мясом, Бисквитный Двор Рогалик со Сгущенным Молоком, Nestle Nuts Duo, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SyrnikovPavel 's vikthistorik
|