Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
86,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 136,18g | Prot: 112,02g | Kolh.: 174,67g.
Frukost: Бахетле Котлета Куриная Пожарская, Бобров и Ко Рулетики из Ветчины, Добрянка Салат Забава Короля. Lunch: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Добрянка Салат Забава Короля. Middag: Пряник, Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Банан, Помело. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
s.v.chirkov1 's vikthistorik
|