Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
102,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 94,12g | Prot: 86,09g | Kolh.: 223,91g.
Frukost: Nestlé Leite Ninho Levinho, Café com Açúcar, Frimesa Doce de Leite, Wickbold Pao 100% Nutrição . Lunch: Del Valle Fresh Sabor Uva, Enroladinho de Salsicha, Pastel de Carne. Middag: Peccin Trento Mousse de Maracujá, Espetinho de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibe Assado. Snacks/Annat: Banana Nanica, Mamão Formosa. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
djulliaigor 's vikthistorik
|