Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
93,9 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 6,09g | Prot: 20,97g | Kolh.: 68,37g.
Frukost: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Bananas , Rice Krispies. Lunch: Greek Yogurt, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Savage Man 's vikthistorik
|