Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
107,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 83,30g | Prot: 127,07g | Kolh.: 246,10g.
Frukost: 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Lunch: MP Ground chicken curry, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack. Middag: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Costco Gyro Kit. Snacks/Annat: McDonald's World Famous Fries - Medium. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kornywayz 's vikthistorik
|