Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 144,50g | Kolh.: 210,22g.
Frukost: Lactica Йогурт Греческий 4%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Middag: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|