Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
103,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 70,26g | Kolh.: 66,11g.
Frukost: Milbona Schlagsahne, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Kirschtomaten, Brokkoli, Géramont Géramont mit Joghurt. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tortilla Wraps, Aldi Hänchenbrustfilet. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|