Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 116,59g | Kolh.: 213,67g.
Frukost: Myrtilles, Myprotein Peanut Butter, Lidl Lait de Soja, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Lidl Thon au Naturel, Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Saint Alby Blanc de Poulet. Snacks/Annat: LU Prince, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Banane, Myprotein Creatine Monohydrate, Milka Chocolat Chaud, Pomme, Lidl Lait de Soja. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|