Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 83,89g | Kolh.: 118,30g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сырники с Изюмом и Яблоком . Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Middag: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Гусь терияки, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|