Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 60,74g | Prot: 41,93g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Черкизово Ветчина Домашняя, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Чиабатта. Lunch: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, O'Zera Конфеты White Cream, Суп Куриный с Рисом, Noyer Лук Жареный Сушеный, МЖК Горчица Столичная Русская, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Фетакса без Рассола, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|