Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 51,99g | Kolh.: 37,18g.
Frukost: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Chicken Breast Meat , Lettuce, Caesar Salad Dressing . Snacks/Annat: Morrisons Cherry Cake, Tesco Rollitos. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|