Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 115,06g | Prot: 142,39g | Kolh.: 190,65g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Enervit Protein Bar 32%, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Помидоры Черри, AIA Wudy, Яйцо. Lunch: Виноград, Селедка, Оливковое Масло, Салат Витаминный, Индейка Голень, 'Z Bregov Protein Keks. Middag: Банан, Манго, Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|