Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2014
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 30,70g | Kolh.: 136,47g.
Frukost: Салат Оливье, Картофельное Пюре. Lunch: Нестле Кит Кат, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром. Middag: Campina Напиток Йогуртный "Нежный", Campina Напиток Йогуртный "Нежный", Campina Напиток Йогуртный "Нежный". mer...
|
|
2455 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
Gribanova 's vikthistorik
|