Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
59,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 85,37g | Prot: 97,80g | Kolh.: 60,03g.
Lunch: Грецкие Орехи, Клевер Сливки 10%, Сметана 15%, Морковь, Сыр Тильзитер, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец. Middag: Сарепта Горчичное Масло, Китайская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Зелёный Горошек, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|