Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
29,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 158,88g | Kolh.: 135,22g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Cristaline Eau de Source, Oeuf Dur, Prozis Graines de Chia. Lunch: Blanc de Poulet, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Middag: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Prozis Protein Peanut & White Chocolate Bar, Prozis Protein Peanut & White Chocolate Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|