Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 73,11g | Prot: 75,49g | Kolh.: 107,21g.
Frukost: Чай с Молоком, Замороженная Вишня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Лаваш, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Bruni Вино Белое Сухое, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|