Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
105,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 68,61g | Kolh.: 92,03g.
Frukost: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Минтай Жареный, Красная Икра Икра Горбуши, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Якитория Калифорния, Рафаэлло Конфета, Coffee Like Латте (300мл). Middag: Вареное Яйцо, Лукоморье Икра Горбуши. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|