|
Cada vez mais perto do meu objetivo...💪
|
56 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
265 kcal
|
Fett: 6,20g | Prot: 19,47g | Kolh.: 32,91g.
Frukost: Mamão Papaia, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar , Whey Protein Infinity 5W. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvi@fit 's vikthistorik
|