Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
111,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 16,69g | Prot: 41,95g | Kolh.: 34,26g.
Frukost: Coffee, Cooked Spinach (from Fresh), Poached Egg, Harvest Back Bacon. Middag: Sticky Rice, Salmon Sashimi. Snacks/Annat: Great Value Mozzarella Sticks. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|