Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
99,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 49,84g | Prot: 58,96g | Kolh.: 91,86g.
Frukost: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Апельсин, Сильпо Рыба Жареная Филе, Рис Отварной. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|