|
Normalde tartı günüm pazartesi ama dayanamayıp tartıldım ve benim hoşuma gitti 👍
|
81,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 63,40g | Kolh.: 51,42g.
Frukost: Mücver. Middag: Kırmızı Lahana, Dardanel Tonla, Makarna. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|