Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
79,5 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 86,88g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Super U Pur'mie Complet sans Croute, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla. Lunch: Courgette, Banane, Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Middag: Auchan Petits Pois Carottes, Cuisse de Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Snacks/Annat: Auchan Bran Sticks. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|